「かわいいはずなのに、もうイライラばっかり」

「泣き声を聞くと、自分まで泣きたくなる」

「私、子育てに向いてないのかな…」

「逃げ出したい。消えてしまいたい」

そんなふうに思ってしまう日、ありませんか？

 

赤ちゃんの成長は目まぐるしくて、毎日が変化の連続。

昨日はうまくいったことが、今日は通用しない。

なんで？どうして？の繰り返し。

それにちゃんとついていこうとするママは、心も体もヘトヘトになりますよね。

 

パパが育休を取ってくれた。協力もしてくれる。

でもいずれ仕事に復帰したら、「私が頑張らなきゃ」って思ってしまう。

1人で全部抱えるのは、本当に苦しいことです。

 

実はね、女性って本来、仲間と一緒に子育てしてきた生きもの。

誰かと一緒に悩んだり、笑ったり、励まし合いながら、子どもを育ててきたんです。

だから、1人でがんばろうとすると、しんどくなって当たり前なんです。

 

「子どもが生まれたその日から、完璧な母親にならなきゃ」

そんなプレッシャー、感じていませんか？

 

でもね、母親になる勉強なんて、してこなかったはず。

 

昔の人たちだって、おばあちゃんやご近所の人たちに支えられて子育てしていました。

 

出産は命がけの出来事。

産後1ヶ月は、本来なら自分の体を回復させる大切な時間なんです。

でも今は、パパとママだけで全部やらなきゃいけない社会。

ママの負担が大きすぎるんですよね。

 

だからこそ、

「まだ大丈夫」と思っているそのタイミングで、

一度、立ち止まってほしいんです。

 

ほんとうに限界まで頑張ってしまったら、回復にはすごく時間がかかります。

 

そうなる前に、誰かを頼ってみてください。

家族でも、支援センターでも、保健師さんでも。

 

そしてもちろん、私もいます。

今の気持ち、誰かに話してみませんか？

Zoomでつないで、ゆっくりゆっくり、お話ししましょう。

 

「ちょっとしんどいなぁ」って思ったときが、相談のタイミングです🍀

あなたがあなたらしく、笑顔で過ごせるように。

そっと、でもしっかりと、支えになれたら嬉しいです。

 

👉 気になる方はこちらからどうぞ（Zoomカウンセリング）

【申し込みフォームURL】

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