「もうすぐ3歳になる息子が、最近言い訳をするようになって……」 先日、そんなご相談をいただきました。

「〇〇しようとしただけ！」 「わざとじゃないもん！」

親としては、やってはいけないことを指摘した時にそんな風に返されると、

「状況から逃げずに、ちゃんと向き合ってほしい」と願うからこそ、

少し心配になってしまいますよね。

でも、実はこの「言い訳」。

お子さんの脳が順調に、そして賢く育っている素晴らしいサインなんです！

今日は、3歳児の「言い訳」の正体と、

本質に向き合う力を育てるための関わり方についてお話しします。

1. 「言い訳」は、高度な「説明能力」の芽生え

3歳頃になると、言葉が急激に増えてきます。

この時期の言い訳は、決して「ズルをして逃げよう」としているのではありません。

実は、「僕はこうしたかったんだ！」という自分の意図を、

言葉で説明しようとしている状態なんです。

「自分の気持ちを言語化して相手に伝える」という、

人間が生きていく上でとても大切な力が育ってきている証拠。

まずは「お、自分の言い分を言えるようになったんだね」と、

心の中で拍手を送ってあげてください。

2. 「心の安全基地」を作る3つのステップ

「言い訳しないで！」と言いたくなる気持ちをぐっとこらえて、

まずは息子さんの言葉をそのまま受け止めてみましょう。

本質に向き合う力を育てるための、

おすすめの「3ステップ」をご紹介します。

① 共感（おうむ返し）

「そっか、〇〇しようとしたんだね」と、お子さんの言い分をそのまま繰り返します。

自分の言い分を否定されずに聞いてもらえると、

子どもは「ママは僕の味方だ」と安心します。

これが、脳科学的にも大切な「心の安全基地」になります。

② ルール（伝える）

安心感ができて初めて、子どもは「話を聞く準備」が整います。

そこで短く、

「でも、これは危ないからダメだよ」

「こぼれると大変だよ」

とルールを伝えます。

③ 未来の作戦（解決策）

ここが一番のポイントです。

「なぜやったの？（過去への追及）」ではなく、

「次はどうする？（未来への作戦）」を一緒に考えます。

「次は、ママに『やりたい』って教えてくれるかな？」

と提案してみましょう。

3. 具体的な場面での活用例

例えば、こんな場面はありませんか？

• お茶をこぼして「〇〇取ろうとしただけ！」と言った時 　　　　　　　　　　　　　　　　　　「そっか、〇〇を取ろうとしたんだね。でもたくさんこぼれちゃったから、一緒に拭こうか」

• お風呂の時間に遊びだして「トマト（おもちゃ）を拾っただけ！」と言った時 　　　　　　　　「トマト拾ってくれたのね、ありがとう。じゃあお風呂に入ろうか」

「やってしまった！」という自覚は、本人の中にもちゃんとあります。

そこを責めずに受け止めてあげることで、

失敗を「成功の一歩」に変える力が育っていきます。

おわりに

私も3人の子供を育ててきましたが、毎日が葛藤の連続でした（笑）。

この3ステップ、毎回できなくても大丈夫です！

丸山も、余裕がある時にだけやっていました。

「言い訳」という守りの言葉が、

少しずつ「問題を解決するための前向きな言葉」に変わっていくはずです。

お子さんは、ママが作ってくれた安心感の中で、

どんどん自分に自信を持って行動できる子になっていきますよ。

一緒に、楽しみながら見守っていきましょうね！

我が子は？って思った時には

お待ちしております